Подорожник полезные свойства и противопоказания рецепты. Лечебные свойства травы подорожник: семена, листья, корни, сок подорожника, показания и противопоказания. Не принимайте средства из подорожника, если

Для многих детей именно с подорожника начинается знакомство с фитотерапией. Лист подорожника, приложенный к ране, останавливал кровь, снимал воспаление и унимал боль. К сожалению, часто этим «детским» опытом знания о подорожнике и ограничиваются. А, между тем, биологически активные вещества, содержащиеся в его листьях, справляются с проблемами ЖКТ, кожными патологиями, болезнями дыхательных путей. И это далеко не весь перечень возможностей этого растения.

Состав и полезные вещества

В 100 г свежих листьев подорожника большого содержится:
Основные вещества:	г		Минералы:	мг		Витамины:	мг
Вода	84		Кальций	184		Витамин C	44,9
Белки	2,5		Марганец	1,2		Витамин РР	0,8
Жиры	0,3					Витамин В2	0,28
Углеводы	14,6		Калорийность	61 ККкал		Витамин А	0,08

Что именно используют и в каком виде

В лечебных целях используют листья и семена подорожника. Сок из свежих листьев подорожника применяют, чтобы снять воспаление. Из листьев готовят отвары, настои, настойки, сиропы. На основе подорожника создаются лечебные мази. Семена входят в состав официальных препаратов. Для приготовления лекарственных средств используется также водный или спиртовой экстракт подорожника. Наружно делают припарки из свежесорванных листьев. Отвары используют для полосканий. Эссенция из свежего растения применяется в гомеопатии .

Лечебные свойства

• Листья подорожника большого и подорожника ланцетолистного содержат гликозид аукубин, флавоноиды (байкалин, скутелярин), полисахариды, дубильные вещества, слизи, каротиноиды (ксантофил), кремниевую, олеановую, цитриновую и аскорбиновую кислоты, витамин К, соли минералов, цинк, оксикоричные кислоты .
• Семена подорожника содержат слизи, жирные кислоты и углевод плантеоза .
• Среди биологически активных веществ , содержащихся в листьях подорожника пектин, иридоиды, флавоноиды и сапонины. Пектин обладает ранозаживляющими свойствами. Гликозид аукубин и продукты его разложения проявляют выраженное противовоспалительное действие. Сапонины, пектиновые вещества, флавоноиды и оксикоричные кислоты способствуют снижению холестерина в крови и оказывают гипохолестеринемическое воздействие .
• Внутреннее назначение объясняется отхаркивающим, антибактериальным, кровоостанавливающим свойствами подорожника. Также препараты на основе растения способствуют улучшению секреторной желудочной функции, оказывают обволакивающее воздействие .
• Препараты и свежие листья подорожника (сок) воздействуют бактериостатически на патогенные микробы раневых инфекций, на гемолитический стрептококк и стафилококк , синегнойную палочку, протей, кишечную палочку. Под влиянием свежего сока подорожника быстрее очищается поверхность ран от нагноения, приостанавливается воспалительный процесс и ускоряется грануляция .

Наряду с этим препараты на основе листьев подорожника применяются в медицине как средства с противовоспалительным, снотворным, обезболивающим, противоаллергическим свойствами. Отвар из подорожника используют в терапии заболеваний дыхательной системы, экстракт подорожника на спиртовой основе снижает давление.

Подорожник является неотъемлемой составляющей различных грудных сборов. Народные целители рекомендуют настой листьев подорожника при диарее , сенной лихорадке, при воспалительных процессах в мочевом пузыре, при геморрое , горячке. Мазь с добавлением порошка из высушенного подорожника эффективно действует при гнойничковых поражениях кожного покрова.

Семена подорожника полезны мужчинам и женщинам при репродуктивных проблемах. Экстракт корней подорожника рекомендуют при кашле туберкулезной этимологии, при лихорадке, как болеутоляющее средство, при укусах насекомых и пресмыкающихся. В виде влажных компрессов подорожник применяется в народной медицине при лечении раковых опухолей, настоем на листьях подорожника лечат рак желудка и легких .

Применение подорожника в официальной медицине

Препараты на основе подорожника, которые можно найти в аптеке:

1. 1 Листья подорожника большого.
2. 2 Сок подорожника. Жидкость во флаконах, которая является сокогонным средством. Назначается при гастрите с пониженной кислотностью, трижды в сутки за четверть часа до приема пищи. Курс лечения – месяц.
3. 3 Гранулированное средство для приготовления раствора «Плантаглюцид». При гипоацидном гастрите , язвенном поражении желудка с нормальной или пониженной кислотностью назначают по половине или целой чайной ложке гранул, разведенных в четверти стакана подогретой воды, до 3 раз в сутки за полчаса до приема пищи .

В народной медицине

• При желудочной ахилии, подострых и хронических заболеваниях органов пищеварительной системы с сопутствующими незначительными кровотечениями, в качестве слабого отхаркивающего средства для детей и наружно, для изготовления компрессов на плохо заживающие раны используют следующий отвар: половину столовой ложки листьев подорожника заливают 200 мл воды. Кипятить на небольшом огне около 10 минут, дать настояться. Принимать маленькими глотками, по полстакана до трех раз в сутки .
• Сок подорожника ланцетолистного применяют при астме , кашле, коклюше , малярии , для очищения крови – пьют по столовой ложке сока трижды в сутки. Сок подорожника ланцетолистного консервируют так: 1 кг предварительно вымытых и просушенных листьев подорожника пропускают через мясорубку. Выделенный при этом сок смешивают с 1 кг сахарного песка и 1 л воды (сахар можно заменить 1,5 кг меда). Смесь варят на медленном огне до получения густой консистенции, затем разливают по банкам и хранят в прохладном месте. Приготовленный подобным образом сок подорожника также полезен при слабом мочевом пузыре, при геморрое, анемии и туберкулезе легких.
• При катарах горла применяют полоскания соком из подорожника ланцетолистного, цветков лесных калачиков (алтеи лекарственной) и корня живокоста (1:1:1). Столовую ложку смеси этих соков разбавляют одной третьей стакана теплой кипяченой воды. Полоскать следует 4 раза в сутки .
• Как общеукрепляющий чай, насыщенный витаминами, рекомендуют следующий напиток: смешать по 300 г листьев подорожника и корня солодки и 400 г листьев мать-и-мачехи. Столовую ложку такого сбора залить 400 мл кипятка, дать настояться четверть часа и принимать подогретым, по 100 мл через каждые три часа.
• Для желудка полезен сбор: соединить по 100 г травы спорыша и лапчатки гусиной и 200 г подорожника. Две столовых ложки этой травяной смеси залить 400 мл кипятка и дать настояться 60 минут. Процеженный напиток принимать трижды в сутки по 100 мл за 40 минут до приема пищи.

В терапии хронических заболеваний бронхов и бронхиальной астме советуют чай: 4 столовых ложки травяного сбора из цветков бузины, травы росянки, листьев подорожника и травы фиалки трехцветной (каждого ингредиента взять по 100 г) залить 200 мл кипятка и выдержать настой 60 минут. Процеженный настой пить трижды в сутки по трети стакана .

Чай из подорожника: для его приготовления понадобится чашка измельченных листьев подорожника, 2 чашки воды. Листья тщательно промыть и просушить. Вскипятить воду, залить подорожник, оставить в посуде с плотно закрывающейся крышкой и дать настояться до полного охлаждения. Хранить такой чай в холодильнике. Можно добавить мед по вкусу. Чай служит прекрасным тонизирующим средством. Помогает при диарее, снимает симптомы простуды. Его можно использовать для промывания ран, фурункулов, ожогов , для обработки кожи, пораженной экземой , высыпаниями.

• Мазь из подорожника: потребуется небольшой пучок листьев подорожника (вымытых и просушенных), 120 мл кокосового масла, 15 г пчелиного воска, стеклянная банка (объемом в 1 литр). Листья подорожника крупно измельчить, наполнить ими банку наполовину. Влить кокосовое масло в банку, наполнив до краев. Готовить смесь на водяной бане, на медленном огне, в течение 2 часов. После процедить. К процеженной светло-зеленой жидкости добавить растопленный пчелиный воск. Тщательно перемешать. Кокосовое масло и воск способствуют увлажнению кожи, а подорожник – ее заживлению. Такая мазь заживляет трещины, смягчает обожжённую и обветренную кожу .
• При раке желудка эффективен сок подорожника внутрь: мелко измельченный свежий лист подорожника большого смешивают в равных пропорциях с сахарным песком, настаивают в теплом месте в течение 14 дней. Образовавшийся сок принимают по столовой ложке трижды в сутки за 20 минут перед приемом пищи.
• При язвенной болезни назначают настой: по две столовых ложки смеси из листьев подорожника большого и шалфея лекарственного залить 400 мл кипятка. Дать настояться, пить по одной трети стакана трижды в сутки перед приемом пищи на протяжение первых 10 дней лечения. Затем по 0,5 стакана в течение курса продолжительностью один или два месяца.
• При запорах и хронических колитах принимать отвар семян подорожника индийского: 10 г семян залить стаканом кипятка. Пить по столовой ложке в сутки, обязательно натощак .

Наружно:

Для лечения злокачественных опухолей прикладывают компрессы из сока подорожника большого. Для полосканий, промываний, примочек и компрессов готовят настой из расчета 50 г сырья на стакан кипятка. При гнойных кожных заболеваниях и кожных поражениях рекомендуют мазь: 10 г растертых в порошок листьев подорожника большого смешивают с 90 г вазелина.

Припарки из толченых семян подорожника блошного, размоченных в горячей воде применяют при воспалении слизистой глаз, при язвах на коже, при трещинах сосков молочных желез у кормящих матерей (припарки прикладывают к трещинам после каждого кормления) .

При воспалениях глаз и гнойных выделениях из них рекомендуют компрессы из водного настоя листьев подорожника ланцетолистного.

При зубной боли в дупло больного зуба вкладывают вату, смоченную в спиртовой настойке подорожника .

В восточной медицине

В Китае подорожник издавна применяли как средство, прекращающее кишечные расстройства у детей. Также использовали как родовспомогательное средство и приписывали ему силу менять неправильное положение плода (при тазовом предлежании и т.д.)

В Бирме с помощью подорожника лечат повышенное давление и проявления тропической лихорадки.

Авиценна в своей практике использовал как ранозаживляющие, так и кровоостанавливающие свойства растения. Применял части подорожника в лечении опухолей, незатягивающихся язв злокачественного характера, при воспалительных процессах в почках и печени, при глазных болезнях. Семена подорожника врачеватель рекомендовал при кишечных расстройствах и при глубоких очаговых поражениях легких .

В научных исследованиях

В 18-м веке британский исследователь и медик, автор знаменитой «Ботанологии» (1710 г.), Уильям Сэлмон писал о подорожнике в Травнике Англии («История растений»): «Сок подорожника способствует отделению мокроты при заболеваниях верхних дыхательных путей… Подорожник является средством, помогающем при изнурительном кашле, болезнях легких. Полагают, что подорожник можно применять при эпилепсии, водянке, желтухе, заболеваниях печени, селезенки… Он снимает воспалительный процесс в глазах… Сок подорожника, закапываемый в уши, смягчает боль и восстанавливает поврежденный слух… Растертый в порошок корень подорожника в равных частях с ромашкой снимает зубную боль. Измельченные семена подорожника останавливают рвоту, прекращают приступы эпилепсии и судороги… Мазь, изготовленная из сока подорожника и розового масла облегчает приступы головной боли… »

Семейство Подорожниковых является актуальным объектом изучения ученых-представителей современной медицины.

Сравнительный анализ химических компонентов и полезных веществ подорожника большого, подорожника ланцетолистного и подорожника среднего (произрастающих в юго-восточных регионах Испании) приведен в исследовании Дж. Л. Гиль-Герреро.

Противовоспалительным свойствам подорожника большого посвящена работа Ф. Хассан, А.С. Мансур и др.

Гепапротекторные и противовоспалительные функции веществ, содержащихся в подорожнике большом описаны в статье И. Тюрель, Х. Озбек, Р. Эртен и др.

Биологически активные вещества, химический состав и использование в медицине подорожника большого являются темой исследования А. Б. Самуэльсен.

И. Станисавлевич, С. Стожиевич, Д. Великович и др. изучали антимикробные и антиоксидантные свойства экстракта, добываемого из листьев подорожника большого.

Вопрос химического состава, фармакологического воздействия, лекарственных свойств подорожника азиатского освещен в статье К. Лиу, К. Ву, Х. Хуанг.

Использование подорожника в традиционной медицине проанализировано в научном труде К. Хаддадиан, М. Захматкаш.

Применению подорожника большого в официальной медицине, характеристике его химических компонентов посвящено исследование Оленникова Д., Самуэльсен А.Б., Танхаевой Л. М.

В кулинарии

Смузи из подорожника

Потребуется: одна чашка молодых, свежесорванных листьев подорожника, две веточки мяты , немного меда, две чашки миндального молока, один банан и одно яблоко. Пюрировать все ингредиенты в блендере, пить охлажденным.

Соус а-ля «песто» из луковых стрелок и подорожника

200 г луковых стрелок, один небольшой пучок листьев подорожника, полчашки оливкового масла , маленькая горсть ядрышек грецкого ореха. Пюрировать все составляющие и посолить по вкусу. Можно добавить немного тертого сыра. Подавать с пастой, рыбой или использовать как бутербродную намазку .

Пицца с подорожником

Для теста понадобится: 1,5 чашки теплой воды, 2 чашки муки, 1, 5 чайной ложки морской соли, 0,5 чайной ложки сухих дрожжей.

Для наполнения пиццы необходимы продукты: 150 г сыра моцарелла, 1 помидор , несколько листьев подорожника, немного оливкового масла и томатного соуса.

Развести дрожжи в воде, муку смешать с солью. Соединить разведенные в воде дрожжи с мукой и длительное время вымешивать. Придать тесту форму шара и выдерживать в теплом месте в течение 4 часов. Разделить на 2 части.

Моцареллу нарезать тонкими пластинами, помидор – ломтиками, листья подорожника измельчить.

Духовку разогреть до 280 градусов, раскатать половину теста в тонкий пласт, выпекать 5 минут, затем смазать пиццу оливковым маслом, томатным соусом, выложить сыр, помидоры, посыпать подорожником и допекать еще 3 минуты .

Салат из подорожника

Для приготовления этого удивительного по вкусу блюда понадобится: пучок листьев подорожника, по столовой ложке кунжутного масла и соевого соуса, зубчик чеснока и семена кунжута. Подорожник промыть, отварить листья в подсоленной воде в течение 4 минут, затем на пару секунд опустить в очень холодную воду. Заправить листья соевым соусом, кунжутным маслом, присыпать раздавленным чесноком и семенами кунжута.

Листья подорожника, фаршированные мясом и рисом

Необходимые ингредиенты: 400 г говяжьего фарша, две чашки отварного риса, одна долька чеснока , пучок листьев подорожника, 1 яйцо, соль, перец по вкусу. Листья подорожника пробланшировать. Смешать говяжий фарш, рис, взбитое яйцо, соль и перец. Завернуть начинку в листья подорожника (на каждый лист по одной столовой ложке), запекать в духовке при температуре 160 до готовности.

Чипсы из подорожника

Для приготовления чипсов понадобится: 2 чашки свежих молодых листьев подорожника, 2 чайных ложки кунжутного масла, 0,5 чайной ложки молотых семян фенхеля , 0,5 чайной ложки молотого тмина, 0,25 чайной ложки молотого имбиря , 0,5 чайной ложки соли. Смешать все ингредиенты, разложить листья подорожнике, смазанные маслом и посыпанные специями, одним слоем на жаровне, покрытой бумагой для выпечки и запекать в течение 6 минут при температуре 220 градусов .

В косметологии

Популярен подорожник в косметических целях: на основе растения создают маски для кожи лица, отвары для промывания волос, производят различные косметические уходовые средства.

Тонизирует и омолаживает кожу травяной лед: отвар подорожника замораживают в формочках и кусочками такого льда протирают лицо.

Для проблемной кожи полезны паровые ванночки с подорожником.

Подорожник для лица применяется в виде масок. Обладателям нормальной кожи подойдет следующая маска: столовую ложку мелко измельченных листьев подорожника запарить крутым кипятком. Настоявшийся подорожник отжать, смешать со столовой ложкой сметаны и яичным желтком. Смазать смесью лицо и область шеи. Смыть через четверть часа.

Сухая кожа благоприятно воспримет маску на основе подорожника, алоэ и подсолнечного масла: 65 мл масла нагреть на водяной бане, добавить две чайных ложки мелко нарезанных листьев подорожника, проварить пару минут, влить в отвар 0,5 столовой ложки сока алоэ. Нанести маску с помощью ватного тампона на лицо и зону декольте. Выдерживать маску 20 минут, затем аккуратно вытереть лицо и смыть остатки маски теплой водой.

Маски на основе подорожника для жирной кожи лица

• Маска для лица из подорожника, шиповника, крапивы и мяты: травяную смесь запарить 50 мл кипятка и настаивать полчаса в термосе. Листьев подорожника взять 2 чайных ложки, плодов шиповника и травы крапивы – по одной чайной ложке, мяты – 0,5 столовой ложки. Отжать настоявшуюся кашицу и нанести на лицо и шею. Удалить маску через 20 минут.
• Помогает подорожник при комедонах (черных точках): столовую ложку смеси из равных частей листьев подорожника, одуванчика и щавеля залить небольшим количеством кипятка. Охлажденную смесь смешать с яичным белком и нанести на лицо. Очистить от маски кожу через 20 минут.
• Хороша очищает проблемную жирную кожу маска из подорожника, овсянки и лимонного сока. Чайную ложку измельченных листьев подорожника залить одной третьей стакана кипятка. Настаивать в течение получаса. Процеженным настоем залить столовую ложку овсяных хлопьев. Размягченные хлопья смешать с чайной ложкой лимонного сока. Нанести на очищенное лицо на четверть часа, затем смыть теплой водой.
• При усиленной работе сальных желез полезна маска из подорожника, крахмала и кефира. Чайную ложку листьев подорожника залить 0,3 стакана кипятка. Дать настояться, процедить. В 0,5 стакана кефира развести 1,5 столовых ложек крахмала. Подогревать на медленном огне, пока не загустеет. В кефирно-крахмальную смесь добавить процеженный настой подорожника, перемешать. Нанести маску на лицо с помощью ватного тампона. Смыть теплой водой через 25 минут.

Подорожник для волос

Укрепляет волосы маска из подорожника: две столовых ложки листьев подорожника залить 0,5 стакана молока в состоянии кипятка. Настаивать подорожник в молоке 20 минут. Кашицеобразную массу втереть в кожу головы. Закутать голову полиэтиленом и полотенцем. Через час смыть маску, тщательно промыв волосы теплой водой.

Подорожник используется в лосьонах для тела, в процедурах с обертыванием, в косметических средствах с отбеливающим и смягчающим эффектом .

Другие виды использования

Подорожник востребован в ветеринарном деле: на основе листьев растения составляют препараты, ускоряющие время свертывания крови у животных, для исцеления у них открытых и нагноившихся ран .

Растение вдохновило поэтессу Анну Ахматову на создание стихотворного сборника «Подорожник », в своеобразном предисловии к которому автор называет подорожник «смиренным». Центральным персонажем является эта трава и на полотне Альбрехта Дюрера – акварели «Подорожник ».

До 14-го века подорожник произрастал только в восточном полушарии. Во время великих морских путешествий мореплаватели случайно завезли семена подорожника в земли Нового света. Индейские племена называли подорожник «следом белого человека ».

В США прижившийся позже подорожник называли также «змеиной травой », веря в то, что растение способно исцелить человека в случае укуса змеи .

Опасные свойства подорожника и противопоказания

Пациентам, принимающим литий следует учесть, что одновременный прием этого препарата с семенами подорожника значительно замедляет всасывание лития, снижая его эффективность .

При использовании подорожника могут возникнуть следующие побочные эффекты: чувство стеснения, сдавливания в груди, аллергическая реакция – чихание, слезоточивость, развитие астмы .

Также имеет подорожник противопоказания при гастрите, возникшем вследствие повышенной секреторной функции желудочных желез (гиперацидном гастрите) ; язве желудка и двенадцатиперстной кишки, сопровождающихся гиперацидным гастритом (гастритом с повышенной кислотностью); и при повышенной свертываемости крови и предрасположенности к образованию тромбов .

Мы собрали самые важные моменты о пользе и возможном вреде подорожника в этой иллюстрации и будем очень благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальных сетях, со ссылкой на нашу страницу:

Ботаническое описание

Это трава-многолетник семейства Подорожниковые.

Происхождение названия

В народе подорожник получил названия: путник, трипутник, ранник, придорожник, порезник . Официальное название рода в латыни Plantago (от planta – «подошва ноги », «ступня »), отсылающее к форме листьев растения, напоминающих отпечаток ступни. Примечательно, что американские индейцы также называли подорожник «следом белого человека », поскольку до прибытия европейцев на американский континент это растение там не встречалось.

Виды

Ботаники насчитывают 158 видов подорожника , среди которых наиболее распространенные:

1. 1 Подорожник большой – ареал произрастания очень широк. Растение с многочисленными целебными свойствами, используемое как в официальной, так и в народной лечебной практике.
2. 2 Подорожник блошный – вид распространен в Закавказье. Имеет лекарственное значение.
3. 3 Подорожник индийский (песчаный) – растет в Европе, на севере Африки, в Индии, в умеренно климатической зоне Азии. Семена растения используются для заготовки лекарственного материала.
4. 4 Подорожник ланцетолистный – представитель флоры умеренной климатической зоны Северного полушария. Широко применяется в медицине.
5. 5 Подорожник средний – встречается в европейском регионе, Сибири, среднеазиатских странах. Лечебные свойства схожи со свойствами подорожника большого.
6. 6 Подорожник яйцевидный – произрастает в средиземноморских областях, в Индии, Пакистане, Иране, Афганистане, на Канарах. Используется в медицине.
7. 7 Подорожник Корнута – редкий вид, который можно встретить на востоке Европы, в средне- и малоазиатских странах, на Кавказе, в сибирских областях. Внесен в Красные книги ряда областей.
8. 8 Подорожник морской – вид с обширным ареалом произрастания, нашел применение в кулинарии .

Подорожник большой – многолетнее травянистое растение. Корневище короткое, вертикальное, с множественными отходящими от него нитевидными корешками. Стебли – голые, разделенные бороздами стрелки, высотой от 15 см до почти 0,5 метра. Листья широкояйцевидные, с жилками-дугами, соединены в прикорневой розетке. Соцветие – простой колос на длинном черешке. Цветки мелкие, неяркие, плод – коробочка. Цветет подорожник с окончания весны и до ранней осени. Плоды формируются в августе, дозревают вплоть до середины осени. Растет подорожник во дворах, в заброшенных районах, на местности, засаженной сорняками, вдоль дорог, на полянках, на лугах. Одно растение дает несколько тысяч семян, которые распространяются в атмосфере на дальние расстояния .

Условия выращивания

Способ размножения – семенной. Подорожник плохо приживается на тяжелых, бесструктурных, заплывающих почвах. С началом зимы участок вспахивают на глубину до 0,27 м. Оптимальная глубина для посева – 5 см. Если высевание происходит в весенний период, семена обязательно должны пройти стратификацию, а летом и осенью можно сеять сухой семенной материал .

Заготовка листьев подорожника большого приходится на цветоносный период. Листья срывают руками, или убирают серпами, ножами. Запрещено срывать всю розетку, вместе с корневищем, поскольку это прямой путь к «вымиранию» растения на данном участке. Собранное сырье укладывают неплотным, легким слоем в переносные приспособления. Сушат подорожник, разложив тонким слоем, время от времени встряхивая. Достаточная степень высушенности определяется ломкостью черешков. Хранить листья подорожника можно до 3 лет (если сырье не измельчали) или до 2 лет (если листья нарезали в процессе переработки) .

Цепь питания

Кормовое значение подорожника состоит в том, что растение является продуктом питания многочисленных видов бабочек.

Видео

В данном видео Елена Горчакова рассказывает об исследовании доктора биологических наук Т.Г. Разиной, о способности подорожника помочь в лечении злокачественных опухолей. Он может увеличить полезное действие химиотерапии и минимизировать причиняемый ею вред, а также уменьшить метастазы. Также в ролике указаны рекомендации по сбору, заготовке и хранению подорожника.

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Латанское название Plantago major L.

Целебные свойства Подорожника большого знали еще древнегреческие и римские врачи. Они назначали подорожник при многих болезнях. В виде компрессов его листья прикладывали для лечения язв и нарывов, кровотечений, ожогов, укусов собак. Сок листьев закапывали в больные уши и глаза, рекомендо-вали при общем изнурении организма.
Врачи Древней Греции лечили подорожником зоб. Они советовали носить ожерелье из корневищ на шее, пока зоб не рассосется.

Семейство Подорожниковые - Plantaginaceae

Подорожник больш.. Тебердинский заповедник
На лугах, у дорог, 1300-2200 м. Повсеместно.

Описание

(Plantago major L.) - самый известный вид этого многочисленного рода семейства подорожниковых.

Многолетнее травянистое растение высотой до 25 см.

Побеги укороченные.

Корень мочковатый, корневище вертикальное.

Широкояйцевидные или эллиптические, черешковые листья цельнокрайние, с дугообразными жилками, собраны в прикорневую розетку, из центра которой отрастают безлистные цветоносные стебли (цветочные стрелки), несущие по одному соцветию (колосу).

Цветки в нем мелкие, невзрачные, сероваторозовые, буроватые, образуют соцветие-колос.

Плоды - яйцевидные, раскрывающиеся поперек двугнездные многосемянные коробочки.

Цветет с весны до осени.; плоды созревают в августе-октябре, на юге в июне

Распространение

Р аспространен почти на всей территории бывшего СССР, за исключением Крайнего Севера. Растет по обочинам дорог, на пустырях, полях, огородах, вблизи жилья и в канавах. Введен в культуру как лекарственное растение.

Подорожник большой обитает главным образом вдоль дорог, где почва часто сильно загрязнена. В связи с этим растение может накапливать опасные для здоровья вещества. Поэтому лучше перенести подорожник на огород или лужайку возле дома. Будучи многолетним растением, он будет расти на одном месте длительное время.

Совет. Наравне с обычным подорожником можно использовать выведенный сорт с пурпурной окраской листьев. На участке он смотрится гораздо эффектнее.

Выращивание на участке

Для подорожника предпочтительны хорошо освещенные участки.

Предпочитает хорошо удобренные черноземные, легкие супесчаные или суглинистые почвы. Плохо растет на сухих черноземных и переувлажненных участках. Лучшими предшественниками являются бобовые и пропашные культуры.
Почву, предназначенную для посева подорожника, перекапывают на глубину 20-25 см и вносят 2-4 кг навоза, 4,5-6 г фосфора, по 3 г калия и азота на 1 м2.

Размножение

Для получения семян Подорожник большой срезают спелые колоски и подсушивают их, разложив тонким слоем на бумаге. А затем растирают между ладонями, тем самым обмолачивая. Семена при этом осыпаются, и их высевают по мере необходимости, Очищать семена от «шелухи» не обязательно.

Сеют растение под зиму (в этом случае семена не надо стратифицировать), поверхностно, без заделки, соблюдая между рядками интервал 15-20 см, присыпая слоем перегноя в 1 -1,5 см. При появлении всходов посевы пропалывают вручную 1-2 раза и 3-5 раз рыхлят. Если посевы взошли слишком густо, можно растения рассадить в фазе 3-4 настоящих листьев. Никакого особенного ухода не нужно.

Весной - с началом сева ранних зерновых культур на глубину 1-2 см и шириной междурядий в 25-30 см. В борозду вносят гранулированный суперфосфат.

Для ускорения появления всходов семена Подорожника большого стратифицируют. Для этого их смешивают с песком (1:4) и 2 суток выдерживают при температуре 18...20°С, после чего переносят в погреб или закапывают в снег на 1-2 мес. Уход за посевами состоит в рыхлении почвы и прополке сорняков.

Совет. Разместить растение можно на каменистой горке, вдоль дорожки, куртинкой на лужайке. Удачно оттеняет другие растения краснолистная форма подорожника.

Лекарственное сырье

С лечебной целью используют зрелые семена, листья и сок из них. Листья заготавливают во время цветения, до начала их пожелтения или частичного покраснения.

Собирают их 1-2 раза за сезон, срезая серпом или ножницами на высоте 3-5 см от уровня почвы. Первую уборку проводят в начале цветения, вторую - через 2 мес.

Сушат на чердаке, под навесом, расстелив тонким слоем 3-5 см, регулярно перемешивая. или в сушилке при температуре 40...50 °С. Для получения семян цветоносные стебли срезают на высоте 10-15 см, сушат и обмолачивают. Листья хранят в деревянных ящиках, семена - в хорошо закупоренных стеклянных банках 2 года.

Химический состав

Действующие вещества

Из семян выделены органические кислоты, слизи (19,5%), иридоиды, стероидные сапонины, аукубин, дубильные вещества, флавоноиды, жирное масло (9,4%) и олеиновая кислота.

Применение

Лекарственное
Применение в официальной и народной медицине

Препараты подорожника обладают противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим, отхаркивающим, крово-останавливающим, слабительным и умеренно снижающим кровяное давление действием. Они являются надежным противопо- носным средством (особенно семена), расслабляют гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, устраняют боль, возникшую вследствие спазма гладкой мускулатуры кишечника или желудка.

В отечественной научной медицине разрешен к применению сок листьев подорожника большого. Его рекомендуют для лечения больных хроническим колитом и острыми желудочно-кишечными заболеваниями (гастриты, энтериты, энтероколиты).
В народной медицине сок, отвар и настой листьев применяют как тонизирующее и очищающее средство.
Монгольские медики считают, что подорожник устраняет жар, останавливает кашель и носовое кровотечение, придает блеск глазам, действует мочегонно, укрепляет мужское и женское начало.
Тибетская медицина рекомендует при цистите принимать по 7,5 г высушенных на солнце, измельченных семян подорожника, запивая их отваром
йз листьев растения. При частых выкидышах тибетские врачи советуют принимать по 1 ст. ложке порошка семян подорожника, запивая его водой. При поносе, сопровождающемся высокой температурой, полезна смесь из меда и сока подорожника. Хорошие результаты дает лечение настойкой подорожника различных нарушений пищеварения.

В китайской народной медицине свежую траву подорожника используют при хронических бронхитах, плевритах, а также как кровоостанавливающее, ранозаживляющее и мочегонное средство. Семена назначают при сахарном диабете, ожирении, запоре, кашле, мужском и женском бесплодии.
Столовая ложка семян, принятая внутрь со стаканом воды, создает ощущение сытости, что полезно людям с избыточным весом и страдающим чрезмерным аппетитом. Это средство обладает еще и сильным слабительным действием.
Наружно в виде примочек отвар семян используют при воспалительных заболеваниях глаз.

Использование в домашних условиях

Сок из свежих листьев подорожника назначают при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной и нормальной кислотностью желудочного сока. Он уменьшает или устраняет боли в области желудка, улучшает аппетит, повышает кислотность желудочного сока. Его лечебное действие установлено при остром и хроническом воспалении тонкой и толстой кишок.

Для получения сока в домашних условиях листья срезают с частью черенка, тщательно промывают в холодной проточной воде, дают стечь, ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и отжимают через марлю. В сухую и жаркую погоду сок более концентрированный, поэтому его разводят в соотношении 1:1 водой. Сок кипятят 1-3 минуты, охлаждают и помещают в холодильник. Для длительного хранения его консервируют этиловым спиртом (на 80 мл сока - 20 мл 96%-ного спирта). Препарат принимают внутрь по 1 ст, ложке 3 раза в день, за 15-20 минут до еды.

Установлено, что сок подорожника и препараты из него обладают противомикробным действием по отношению ко многим патогенным микробам (стафилококкам, стрептококкам, синегнойной палочке и др.), поэтому их с успехом применяют для лечения плохо заживающих ран, язв, фурункулов, нарывов и свищей.
Свежие листья используют для лечения ожогов, гнойных ран и фурункулов. Их хорошо промывают, надрезают бритвой или ножом, укладывают несколькими слоями на пораженную кожу и фиксируют бинтом. Повязку меняют 3-4 раза в день, при ожогах - через 1 - 11 /2 ч. Сухие листья предварительно распаривают в горячей воде.
Семена подорожника большого применяют как слабительное и противопоносное средство, так как они обладают противо-воспалительным и обволакивающим действием слизи, которая образуется при обливании семян кипятком. В случае запора, возникшего на почве хронического воспаления толстой кишки, слизь семян, принятая внутрь, уменьшает воспаление и за счет коллоидных свойств улучшает продвижение каловых масс. Истолченные или целые семена принимают по 1 столовой ложке на ночь или заливают "/г стакана кипятка, охлаждают и выпивают вместе с семенами. Эффект наступает через 6-12 ч. При хроническом поносе, особенно туберкулезного происхождения, семена измельчают в порошок и принимают по 1 г 4 раза в день.

Настой листьев подорожника усиливает функциональную активность эпителия дыхательных путей, увеличивает выделение и эвакуацию слизи бронхиальных желез, оказывает отхаркивающее действие, уменьшает кашель. Для его приготовления 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 мин и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Из листьев получают суммарный препарат плантаглюцид, содержащий смесь полисахаридов. Выпускают его в виде гранул. Он предназначен для лечения гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной или пониженной кислотностью желудочного сока. Принимают его по 0,5-1 г (‘/2 - 1 чайная ложка) 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды. предварительно разведя в "/4 стакана теплой воды. Курс лечения - 3-4 недели. Для профилактики обостренний болезни препарат назначают по 1 чайной ложке 1-2 раза в день в течение 1 мес.

Фармацевтическая промышленность выпускает смесь сока свежих листьев и надземной части подорожника блошного. Это темная, слегка мутноватая консервированная жидкость красно-бурого цвета, кисловатая на вкус. Принимают ее по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-30 мин до еды. Курс лечения - 30 дней.
В аптеках продают брикеты прессованного листа подорожника, одну дольку которого заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 мин и процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 2-3 раза в день до еды. Препараты подорожника противопоказаны при гастритах и язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью.

Подорожник — род одно- и многолетних трав, реже полукустарников семейства Подорожниковые.

По-латыни подорожник звучит «plantago». Данное слово состоит из слов «planta» — стопа и «agere» — передвигаться.

Другие названия подорожника: дорожник, семижильник, ранник, путник, попутчик, порезник, поранник, чирьевая травка.

Подорожник насчитывает около 250 видов, но наиболее лечебными свойствами обладает подорожник большой, подорожник ланцетолистный и подорожник блошиный. В медицине используют подорожник большой, о котором и пойдет речь в данной статье.

Подорожник большой произрастает почти на всей территории стран СНГ, за исключением крайне северных районов. Его можно найти везде, на пустырях, лугах, вдоль дорог, на огородах, во дворах и в садах.

Для лечения используют листья и семена подорожника, реже корни. Листья заготавливают до или во время цветения (лучшее время май-июнь). Их необходимо срезать ножницами, чтобы не повредить корни. Семена собирают во время созревания вместе с цветоносами. А корни копают или ранней весной, или поздней осенью.

Подорожник адсорбирует токсичные вещества, потому не нужно собирать его вдоль автодорог, возле предприятий и т.д.

Химический состав подорожника

В состав подорожника входят:

• витамины: , ;
• : , молибден, кобальт и ;
• (мощные антиоксиданты);
• ферменты;
• кислоты: лимонная и уроновые;
• дубильные вещества;
• гликозид аукубин (обогащает противовоспалительным свойством);
• фитонциды (предотвращают );
• алкалоиды.

Лечебные свойства подорожника

В медицине подорожник используется при многих заболеваниях и патологических состояниях, например:

• внешние повреждения кожи (раны, порезы, ожоги, ушибы);
• заболевания органов дыхания – , , легких;
• заболевания ротовой полости – , пародонтоз, ;
• заболевания и состояния нервной системы – , ;
• заболевания желудочно-кишечного тракта — с пониженной секрецией, и , катар желудка с недостаточной кислотностью, ;
• другие болезни и состояния — хронический , бесплодие.

Кроме всего, подорожник имеет следующие свойства:

Подорожник противопоказано употреблять при:

• индивидуальной непереносимости;
• язве и гастрите с повышенной кислотностью;
• людям с повышенной свертываемостью крови, а также при склонности к образованию тромбов;
• варикозном расширении вен.

Беременные и кормящие женщины могут применять подорожник после разрешения врача.

Вышеперечисленные противопоказания не касаются наружного применения растения.

Сок подорожника. Свежие листья подорожника помыть, дать стечь воде, обдать кипятком, измельчить с помощью мясорубки или блендера и отжать сок через плотную ткань. Если сок густой, то разбавьте водой 1:1. Доведите до кипения и кипятите 1-3 минуты. Принимайте по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды, предварительно разведя сок в 0,5 стакана теплой воды и добавив 1 ч. ложку . Курс лечения – 1 месяц.

Сок подорожника внутрь используют при головной боли, ОРЗ, гастритах (с пониженной или нормальной кислотностью), колитах, полиурии, а также импотенции. А наружно при , носовом кровотечении, для лечения ран роговицы, при нейродермитах и угрях. Следует обратить внимание на такое ценное свойство сока — в разведении 1:2 он подавляет рост патогенного , в разведении 1:4 синегнойной палочки, а в разведении 1:2 задерживает рост гемолитического .

Отвар подорожника. Возьмите 2 ст. ложки листьев подорожника на 200-250 мл горячей воды. Подержите на водяной бане под крышкой в течение 30 минут, процедите.

1 ст. ложку листьев подорожника запарьте 1 л кипятка, подержите на медленном огне 10 минут и оставьте на сутки под крышкой, процедите.

Отвар семян подорожника. 1 ст. ложку семян высыпьте в эмалированную посуду, добавьте стакан воды и прокипятите 1 минуту. Дайте постоять под крышкой 30 минут и процедите.

Настой подорожника. 25 г листьев подорожника залейте 200 мл кипятка, оставьте на 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Настой семян подорожника. 25 г семян засыпьте в банку, бутылку или термос (с плотно прилегающей крышкой) залейте 200 мл кипятка и долго взбалтывайте, затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Сироп подорожника. Молодые листья подорожника промойте и дайте стечь воде. Обдайте кипятком и нарежьте. Полученную массу укладывайте в банку слоями, заливая каждый слой жидким медом. Приминая, заполните всю банку и оставьте в темном прохладном месте на 10 дней. Слейте получившийся сироп и принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

Мазь из подорожника. Измельчите пучок чистых сухих листьев подорожника в литровую банку, так, чтобы подорожник занял полбанки, налейте 120 мл кокосового масла и проварите 2 часа на водяной бане. Процедите и в теплую смесь добавьте 15 г пчелиного воска, перемешайте. Кокосовое масло и воск увлажняют кожу, а подорожник заживляет раны, трещины, ожоги и .

Лечение подорожником - рецепты

Боль в ухе и зубная боль. В ухо, которое болит или на той стороне, где болит зуб, вложите корешок подорожника. Держите до утихания боли, обычно на это уходит полчаса.

Воспаления глаз. 1 ст. ложку сухих измельченных листьев подорожника заварите 1 стаканом кипятка, прокипятите 2 минуты, укутайте, оставьте настояться 30 минут, затем процедите и делайте компрессы из теплого настоя.

Заболевания ЖКТ и . Чистые листья подорожника нарежьте, помните, выжмите сок, смешайте с мёдом 1:1, проварите 20 минут. Принимать по 2-3 ст. ложки в день. Храните в плотно закрытой посуде в прохладном месте.

Язва. Смешайте подорожник и , возьмите 2 ст. ложки смеси, залейте 2 стаканами кипятка, оставьте настояться, пейте по 1/3 стакана 3 раза в сутки перед едой 10 дней, а затем увеличьте дозу до 0,5 стакана. Принимайте 1-2 месяца.

Колиты. 1 ч. ложку семян подорожника залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите в закрытой эмалированной посудине полчаса, процедите и доведите кипятком объем до изначального. Принимайте по 1-3 ст. ложки 3-5 раз в день до еды.

. 1 ст. ложку листьев подорожника заварите 1 стаканом кипятка, оставьте настояться 10 минут, процедите. Это суточная доза, ее необходимо выпить за 1 час глотками.

Астма, туберкулез легких, плеврит, кашель, коклюш, хронический катар верхних дыхательных путей и бронхов. 1 ст. ложку листьев подорожника залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и оставьте постоять 1 час. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Болезни почек и ночное недержание мочи. 1 ст. ложку листьев залейте 1 стаканом кипятка, укутайте, оставьте настояться 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Хронический . Примите натощак 1 ст. ложку семян подорожника запив теплой водой. Эффект наступает через 8-10 часов.

, обильные , бесплодие. 1 ст. ложку семян подорожника залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 5 минут на самом маленьком огне, остудите. Принимайте в теплом виде по 2 ст. ложки 4 раза в день.

Здравствуйте, дорогие читатели. Помните наше детство? Что мы делали, когда падали и разбивали коленки? Мы прикладывали подорожник! И все чудесным образом само заживало и меньше болело. Разбил коленку, ударился, поранился, синяк, укус. От всего нам помогал этот прохладный зеленый листочек. Какая-то магия или детское самовнушение? Давайте разберемся, обладает ли данное растение целебными свойствами. Подорожник это и научное и народное название одновременно. Листочки растения ярко выделяются своими толстыми прожилками, именно они и обеспечивают устойчивость растению. Благодаря такой структуре листочки подорожника не ломаются и не погибают от того, что на него наступают.

Подорожник растет практически на всей территории России и стран бывшего Советского Союза. Найти его можно у любой тропинки, даже в городской черте. За место своего обитания он и получил название.

Трава подорожник — химический состав

Химический состав подорожника богат редкими и полезными для человеческого организма компонентами: K, Ca, Mg, Br, Ba, Cu, B.

Данными элементами особо богаты листочки. Также они содержат дубильные кислоты, кислоты органические, гликозиды, алкалоиды, флавоноиды, полисахариды, аскорбиновую кислоту, а также вещество, которое стимулирует свертываемость крови.

Можно использовать как свежие, так и сухие. Залейте 30 грамм подорожника стаканом горячей воды. Поместите на водяную баню. Накройте крышечкой. Дайте отвару погреться полчаса. Сцедите.

Либо второй способ приготовления из листвы. Он более долгий. Залейте 15 грамм листвы четырьмя стаканами кипятка. Поварите на медленном пламени 10 минут. Затем снимите с огня. Пусть отвар отстаивается под крышкой 24 часа. После сцедите. Отвар готов к приему.

Отвар из семян подорожника

Второй вариант – отвар из семян. Здесь способы отличаются в зависимости от назначения отвара.

Способ первый подходит для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Засыпьте в эмалированную мисочку 15 грамм семечек. Залейте 250 миллилитрами воды. Прокипятите минутку. После дайте отстояться полчасика, а затем сцедите. Для лечения бесплодия кипятите минут 5.

Способ второй подходит, если вы планируете лечить геморрой или импотенцию. Здесь нужно к 15 граммам семечек долить полтора стакана кипятка. После поставить на слабое пламя и варить 15 минут.

Он поможет справиться с такими видами болезней, как:

1. Воспаления десен и ротовой полости. Ополаскивайте рот отваром.

2. Воспаления горла. Проводите полоскание.

3. Воспаления дыхательных органов.

5. Заболевания желудка, связанные с нарушением уровня кислотности. Принимайте по 125 миллилитров трижды в день за 15 минут до трапезы.

6. Избыточное газообразование.

7. Диарея.

8. Геморрой. Принимайте отвар из семечек по 100 миллилитров четырежды в день.

9. Дизентерия.

10. Нарушения работы желчного пузыря.

11. Лечение первой стадии гипертонии. Принимайте по 30 капелек настойки подорожника трижды в день.

12. Заболевания кровеносных сосудов.

13. Нарушения сердечного ритма.

14. Головная боль.

15. Комедоны.

16. Воспаления кожи, лечение ран. Делайте компрессы с отваром из свежих листочков.

18. Воспаления органов малого таза.

19. Воспалительные процессы органов зрения.

20. Кожные заболевания, такие как дерматит и крапивница.

21. Нарушения сна.

22. Нервозы и депрессии.

24. Онкообразования. Данный метод относится к нетрадиционным, но все же его стоит опробовать. Принимайте по 15 миллилитров отвара трижды в день до трапезы.

25. Импотенция. Принимайте отвар из семечек по 100 миллилитров четырежды в день. Модно также применять для профилактики в период с начала осени до начала весны.

26. Кашель. Принимайте отвар по 15 миллилитров четырежды в день за четверть часа до трапезы.

27. Лечения бесплодия, которое возникло вследствие нарушения гормонального фона. Принимайте отвар из семян трижды в день перед трапезой. Курс лечения составляет 45 дней.

Как сделать настойку подорожника — простой способ

Готовят настой из листочков либо из сока. Также вам понадобится бутыль из темного стекла. Наставить можно либо с водкой, либо с разведенным спиртом.

Водкой заливаем исходя из пропорции две части листиков и одна часть водки. В случае с соком разводим один к одному. Закрываем плотно бутыль, чуть взбалтываем и ставим дней на 18 в темное место. Периодически взбалтывайте настой.

Готовим сок

Свежие листочки следует промыть кипятком. Дать обсохнуть. Затем измельчите их с помощью мясорубки. После отожмите. готов. Если он слишком густой, то можно разбавить водичкой.

Инструкция по применению

Принимайте аналогично отварам, но норма приема рассчитывается исходя из массы тела человека. Не более 5 миллилитров на 10 килограмм веса. То есть если вы весите 50 килограмм, то ваша норма составит примерно 45, а максимум 50 миллилитров.

Чтобы вылечить больное горло, применяйте полоскание.

Чтобы ускорить отхождение мокроты, принимайте настой по 125 миллилитров трижды в день.

Если вы болеете простудой, то можно приготовить сироп из сока. Замешайте несколько ложек сиропа и меда в равных частях. Употребляйте по 15 миллилитров смеси четыре раза за день.

Лист подорожника — применение и лечение уникальным лекарством

Листочки подорожника действительно хорошее средство для того что бы вылечить различные травмы и заболевания кожи.

Лист подорожника обеззаразит ранку, ускорит заживление, и поможет вытянуть гной. Если нужно вылечить рану, ожог или даже фурункул, то:

1. Промойте листочки.

2. Наложите на поврежденный участок кожи.

3. Зафиксируйте бинтом или пластырем.

4. Через пару часов замените листья.

Если свежих листочков нет, то просто размочите в воде сухой.

Дополнительные рецепты

1. Лечим язву. Смешайте 5 грамм сухого подорожника с 5 граммами шалфея. Залейте травяной сбор 125 миллилитрами воды, нагретой до кипения. Далее дайте минуть пять покипеть. Затем пусть отстоится. Отвар следует пить 10 дней по 125 миллилитров в один прием. После, увеличивайте дозировку до 3 приемов.

2. Боремся с холециститом. Нагрейте 250 миллилитров воды до кипения. Залейте этой водой 15 грамм подорожника. Пусть настаивается 15 минут. Затем сцедите. Один раз за 24 часа употребите 250 миллилитров.

3. Избавляемся от запора. Просто утром до завтрака принимайте 15 грамм семечек, запивая теплой водичкой.

4. Лечим воспаления глаз. Залейте 250 миллилитрами кипяточка 15 грамм размельченных листиков. Покипятите пару минут. После пусть настаивается с полчаса. Сцедите. Делайте компрессы отваром.

5. Лечим заболевания почек. Также эффективен при энурезе. Нужно измельчить листья. Залейте 15 грамм травы, 250 миллилитрами кипяточка. Закутайте сосуд, и дайте отстояться 60 минут. Сцедите. Употребляйте по 15 миллилитров отвара трижды в день за 20 минут до трапезы.

6. Заживление трофических язв. Здесь эффективна мазь собственного приготовления.

Разотрите сухие листочки подорожника. Замешайте с несколькими капельками растительного маслица. А затем добавьте вазелин. Мазь готова.

Как заготовить подорожник для лечения

Собирать листочки подорожника следует после того, как пройдет период цветения, как правило, это первые недели сентября и конец августа.

А сбор семян производите в тот момент, когда они бурого цвета. Это свидетельствует об их зрелости.

По времени для сбора лучше выбрать период сухой погоды, а время суток утро, когда подсохнет роса.

Срезы делайте ножничками или ножиком. Высота среза рекомендуется около 3 сантиметров снизу.

Для хранения растение можно высушить, разложив на бумаге. При сушке обеспечьте приток воздуха, и регулярно ворошите. Хранить можно в матерчатых мешочках.

Рецепты красоты из подорожника:

Уникальная и доступное растение подорожник, лечебные свойства растения говорят нам о многом, но применять лист подорожника можно не только для лечения, но и для красоты.

Средство для сухого типа кожи

Если у вас сухой тип кожи, то подорожник – это отличное средство для увлажнения. Залейте 30 грамм подорожника кипяточком. Погрейте на водяной бане пару минут. Затем пусть настаивается 25 минут. Сцедите и дайте остыть. Далее подобным отваром делайте компресс.

Оставляйте на пару минут, затем снова смачивайте ткань и накладывайте. Первый компресс горячий, и снижайте температуру до полного остывания. Холодный продержите на коже около 5 минут.

Косметический лед из подорожника

Для того, чтобы кожа дольше оставалась молодой, следует каждое утро проводить обтирания лица косметическим льдом. Это отличный способ увлажнить и освежить кожу. Просто залейте в форму отвар подорожника, и заморозьте. Кстати, это отличное средство для лечения жирного типа кожи.

Лечим сухие волосы

Волосы вновь станут сиять. Измельчите 15 грамм листочков. Залейте 250 миллилитрами воды. Нагрейте до закипания. После дайте отстояться четверть часа. Пусть температура отвара снизится до 30 градусов по Цельсию. Ополосните жидкостью чистые волосы.

Масляная масочка для укрепления волос

Замешайте по 50 миллилитров льняного и репейного масла. Измельчите грамм 100 свежих листочков подорожника. Смесь масел следует нагреть на водяной бане до 40 градусов по Цельсию. Затем влейте масло в листья. Пусть все остынет. Поставьте в холодильник в стеклянной таре и оставьте на 14 дней. После сцедите. Масло готово. Храните его в холоде.

При необходимости сделать маску, растопите масло. Дайте нагреться до 40 градусов. Затем нанесите на всю длину чистых и чуть влажных волос. Утеплите целлофаном и тканью. Оставьте на 120 минут. После промойте голову.

Листья подорожника от трещин на пятках

Если вас беспокоят трещины на пятках, то можно приготовить ванночку с добавлением настоя подорожника. А если вас тревожат мозоли или натертая кожа, то делайте компресс из измельченных листьев на всю ночь.

Подорожник — противопоказания, если ли они?

При употреблении подорожника, не следует забывать о предосторожности и противопоказаниях.

Перед тем, как начать лечить серьезное заболевание приемом отвара, настоя или другого народного средства, следует обязательно получить одобрение лечащего врача. Возможно, состояние вашей болезни не позволяет принимать подобные меры.

Перед употреблением любого препарата на основе подорожника, следует начинать с очень небольших дозировок, чтобы исключить аллергическую реакцию. С особой осторожностью следует принимать подобные лекарственные средства людям, страдающим астмой.

Не принимайте средства из подорожника, если:

1. Вы страдаете повышенной кислотностью.

2. Вы хотите излечить язву или гастрит, но не получили консультацию доктора.

3. У вас высокий уровень свертываемости крови, и повышенный риск образования тромба.

4. Наблюдается обострение заболевания желудочно-кишечного тракта.

5. Аллергия на данное растение.

Как видите, противопоказания у травы подорожник тоже есть, и их следует учитывать.

Подорожник — действительно целебное растение. Без опасений применяйте его при травмах кожи и с косметическими целями. Если планируете лечение более серьезных заболеваний, и прием средств из подорожника внутрь, то следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Помните, народные средства хороши, как помощь в основном лечении заболеваний. При употреблении настоек на водке, помните о соблюдении дозировки. В любом лечении необходима умеренность и регулярный подход.

Подорожник – трава, о пользе которой большинство людей знает еще с раннего детства. Многие мамы, если ребенок вдруг получал ссадину или порез, тут же прикладывали к больному месту ярко-зеленый продолговатый листочек этого удивительного растения. И происходило маленькое чудо: кровь останавливалась, а боль постепенно утихала.

Мамы поступали совершенно правильно, ведь остановка кровотечения, снятие воспаления и боли, предотвращение попадания в ранку инфекции – самые распространенные полезные свойства подорожника. Но на этом его помощь не заканчивается. Он эффективен и при лечении кашля, и в борьбе с воспалением пищеварительного тракта, и даже в составе косметических средств.

Подорожник – одно- или многолетняя трава, относящаяся к семейству Подорожниковые (лат. Plantaginaceae). Листья продолговатые, иногда яйцевидные, ярко-зеленые, отличающиеся наличием нескольких продольных прожилок. Имеет прикорневую розетку, из центра которой растут длинные цветоносные стебельки. Соцветие – колос, плод – коробочка с мелкими семенами.

По-латыни подорожник звучит как «plantago». Это слово произошло от слов «planta» – стопа, и «agere» – передвигаться. Действительно, опущенные к земле листья этого растения немного похожи на следы от человеческой подошвы.

Старинные названия подорожника: дорожник, путник, попутчик. Есть и имена, отражающие его полезные свойства: поранник, порезник, чирьевая травка и даже необычное – «бабка» (видимо, речь о бабке-знахарке).

Трава распространена по всей России, кроме северных областей. Растет она и в лесу, и вдоль дорог, и около жилых домов, и на полях, и в садах, и на огородах.

Интересный момент: подорожник хорошо адаптируется к любому типу почвы, может вырастать даже на пустырях и в засушливой местности. Считается сорняком, но это не умаляет его целебных качеств.

На приготовление лекарственных средств идут стебли, листья и семена растения. Заготавливать их можно в течение всех теплых месяцев, с мая по сентябрь. Большая часть полезных свойств этого растительного сырья сохраняется в засушенном виде.

Состав

Лечебные свойства растения обусловлены его уникальным химическим составом. Все его части содержат:

• витамин C;
• бета-каротин;
• витамин K;
• биофлавоноиды – мощные антиоксиданты;
• ферменты;
• лимонную кислоту и уроновые кислоты;
• дубильные вещества;
• гликозид аукубин, отвечающий за противовоспалительные свойства растения;
• фитонциды – вещества, предотвращающие инфекцию;
• алкалоиды;
• микроэлементы: калий, кальций, медь, магний, железо, молибден, кобальт и селен.

Состав семян подорожника требует отдельного рассмотрения. Благодаря своим целебным качествам они применяются в официальной медицине и гомеопатии для лечения целого спектра заболеваний. Помимо вышеперечисленных веществ, семена содержат:

• слизи – содержание доходит до 44 %;
• сапонины (горечи) – вещества, разжижающие мокроту в бронхах, помогающие при кашле, усиливающие секрецию желудочного сока;
• незаменимые жирные кислоты (олеиновая и олеаноловая);
• протеины;
• аминокислоты.

Лечебные свойства

Самые известные полезные свойства этого растения – остановка кровотечения, снятие боли, быстрое заживление ран, ссадин или порезов. Это объясняется высоким содержанием витамина K, дубильных веществ и фитонцидов, снимающих воспаление и предупреждающих инфицирование.

Поможет подорожник и при укусах насекомых, и неглубоких ожогах. Для этого достаточно немного помять листочек в руке, чтобы выделился сок, и наложить на больное место.

Этим целебные свойства растения не ограничиваются. Также:

• улучшает аппетит и усиливает моторику кишечника;
• укрепляет иммунитет;
• повышает эффективность препаратов в борьбе с раковыми опухолями;
• смягчает побочные эффекты от перенесенной химио- и радиотерапии;
• положительно действует на нервную систему человека: помогает при неврозах и депрессиях, снимает стресс.

Сфера терапевтического применения подорожника очень обширна. На его основе производится большое количество лекарств, имеющих следующие полезные качества:

• антисептические;
• кровоостанавливающие;
• обезболивающие;
• противовоспалительные;
• отхаркивающие;
• успокаивающие;
• мочегонные;
• слабительные или закрепляющие;
• снотворные;
• снижающие уровень «плохого» холестерина в крови;
• нормализующие артериальное давление.

Листья

Листья растения используются в изготовлении мазей, настоев, отваров, экстракта и сока. Они негативно воздействуют на стрептококки, стафилококки и синегнойную палочку, а потому отлично справляются с гнойными ранами на коже, нарывами и флегмонами (вид острого гнойного воспаления).

Отвары и настойки из листьев подорожника имеют выраженные муколитические свойства. Другими словами, они разжижают мокроту и помогают ее отхождению из бронхов и легких, поэтому эффективны не только в лечении простых форм респираторных инфекций. Эти лечебные напитки улучшают самочувствие при таких тяжелых состояниях, как бронхиальная астма, туберкулез легких, коклюш и пневмония.

Чтобы приготовить целебный настой, растительное сырье заливают горячей водой, настаивают и процеживают.

Листья растения применяются и как легкое слабительное при затрудненном стуле, и как закрепляющее средство при кишечных инфекциях, например при дизентерии. А экстракт незаменим при гастрите, энтерите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки, воспалении поджелудочной железы.

Из подорожника готовят сиропы. Для этих целей сок, отжатый из листьев, смешивают с медом. Такой состав эффективен при ОРВИ, ангине и простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой.

Полезные листья растения нашли применение и в стоматологии. Их используют при стоматите, гингивите, пародонтите и пародонтозе. В перечисленных случаях проводят полоскания ротовой полости отваром 3-4 раза в день.

Семена

Полезные слизи, содержащиеся в семенах, обволакивают раздраженную слизистую оболочку желудка или кишечника и помогают снять воспаление, а потому они хороши в составе комплексной терапии заболеваний пищеварительного тракта: гастрита с пониженной кислотностью, колита, энтерита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Отвар семян подорожника часто используют в комплексном лечении сахарного диабета, а также бесплодия у мужчин и женщин. Но для пациентов, страдающих данными заболеваниями, имеются противопоказания, поэтому лечение должно проводиться только с разрешения лечащего врача.

Подорожник способен снижать уровень холестерина в крови. При регулярном применении семян растения уменьшается риск атеросклероза и болезней сердца.

Это растительное средство помогает организму избавиться от шлаков и желчных кислот.

Гормональные сбои и болезни половой сферы у женщин (аднексит, эндометриоз, спаечные процессы в малом тазу) – показание к применению семян подорожника.

Кроме того, отвар из семян растения считается действенным средством для лечения детского или старческого энуреза. Обладает мочегонным действием и снимает отечность. Ватные диски, смоченные теплым отваром, помогают при заболеваниях глаз воспалительного характера (например, при конъюнктивите).

Припарки из настоя или отвара семян этой травы отлично помогают кормящим матерям избавиться от трещин на сосках. Для этого достаточно опустить чистую марлю в отвар, отжать и приложить как компресс к больному месту приблизительно на 1 час.

В косметологии

Свойства подорожника нашли применение и в косметологии. Сок из листьев очищает кожу лица, снимает воспаление, устраняет угри. В результате кожа становится чистой, здоровой и приобретает сияющий вид. Сок можно заморозить в формочках и ежедневно протирать лицо ледяными кубиками – очень полезная и простая в исполнении процедура. Также на основе растительного сока растения можно изготовить домашнее мыло.

Подорожник наделен отличными увлажняющими свойствами. Сухой коже поможет следующая маска: настой растения смешивается с крахмалом до получения кашицеобразной массы, ее накладывают равномерным слоем на лицо и шею на полчаса, затем снимают при посредстве ватного тампона.

Свежие листья подорожника также подходят для ускорения заживления мозолей и трещин на пятках. Растительное сырье нужно измельчить и приложить к больному месту на ночь.

Подорожник оказывает благотворное воздействие на кожу рук. Можно приготовить простой домашний крем: настой растения смешать с медом и сливочным маслом. Наносить состав на руки нужно перед отходом ко сну.

Противопоказания

Подорожник – не такая безобидная трава, как может показаться вначале. Специфические свойства растения накладывают ряд ограничений на его использование в лечебных целях.

Основные противопоказания к применению:

• Индивидуальная непереносимость – встречается редко, но даже малейшую вероятность следует учитывать.
• Склонность к образованию тромбов, так как в состав растения входит большое количество витамина K, усиливающего вязкость крови.
• Варикозное расширение вен.
• Гастрит с повышенной кислотностью.

Перечисленные противопоказания не касаются наружного применения растения. Но если вы хотите принимать отвары или настои растения внутрь, консультация врача необходима. Только он может принимать столь ответственные решения.

Противопоказано собирать и заготавливать листья растения в районах с загрязненной экологией, в промышленных зонах, в городской черте или вдоль дорог. Подорожник впитывает в себя все химикаты из воздуха и почвы, и пользы такое «лекарство» совсем не принесет – один только вред.

Применение в кулинарии

Растение широко используется и в приготовлении пищи. С ним готовят полезные салаты, супы, закуски, его добавляют в домашние заготовки (консервированные помидоры, огурцы). Листья растения придают свежую нотку запеканкам, пудингам, омлетам, кашам, котлетам и пюре. С ними получаются очень вкусные щи, рецепт которых почти такой же, как и рецепт щей из крапивы.

Годится подорожник и в качестве свежей зелени, и в качестве приправы. К слову, в Японии это растение выращивают в промышленных масштабах для использования в пищевой отрасли и фармакологии.

Вот сколько пользы может принести такое, на первый взгляд, невзрачное, но удивительное растение! Подорожник обладает массой целебных свойств, благодаря которым возможно его использование во многих областях медицины для лечения целого спектра различных болезней. Помимо этого, он имеет большое значение в косметологии и кулинарии. Но у него имеются некоторые противопоказания, поэтому перед применением отваров и настоев из подорожника внутрь обязательно спросите совета врача.